MATERIAL DE CONSULTA

CADA LINK TE AYUDARA A PREPARARTE PARA LOS DESAFIOS QUE SUMARAN PUNTOS PARA TU TRIBU

¿Qué son las Calorías?

https://www.youtube.com/watch?v=5g8tSMvp6KU

Los Minerales

https://www.youtube.com/watch?v=y1l448NPY54

Pirámide Alimenticia 

https://www.guiainfantil.com/articulos/alimentacion/ninos/piramide-alimenticia-para-ninos/

Grasas Saturadas

https://www.youtube.com/watch?v=Wz4iT6yG9Mg

Consumo Diario de agua 

https://www.youtube.com/watch?v=u7vLNbfo5PM 

Niños, alimentos y nutrición

https://www.unicef.org/media/61091/file/Estado-mundial-infancia-2019-resumen-ejecutivo.pdf

RETO TRIBUS 3

Resuelve el siguiente Quiz de Nutrición y suma puntos para tu tribu

                               CONCEPTOS DE NUTRICION

RETO 2

Actividad Física en Familia

                                                                             Rutina de fortalecimiento muscular y aeróbico para realizar con un miembro de la familia

RETO 1

En la siguiente actividad podrás sumar puntos para tu Tribu, resuelve la actividad y queda en el tablero de lideres, concéntrate y responde en el menor tiempo posible

PALABRAS OCULTAS

 En tiempos donde el ser humano tiene que cambiar sus dinámicas de vida, aislarnos, debe ser concebido como una practica de amor propio en la cual debemos adaptar nuestras practicas de alimentación y actividad física, nuestro cuerpo esta sufriendo un procesos de transformación  y debemos ayudarle a que se adapte a estas nuevas dinámicas.